Paris: FFBFS & DA (Fédération française de boxe française Savate et disciplines associées)., 2004. — 14 p.
Ce cahier est davantage destiné au moniteur fédéral qu’au diplômé d’état. Il regroupe des données essentielles (et non exhaustives) en matière d’anatomie fonctionnelle, de physiologie liées à l’entraînement. Ce cahier peut être envisagé comme une première partie du cahier n°6 « l’entraînement » dans la mesure où son contenu permet de comprendre des données de méthodologie de l’entraînement et ainsi de mieux se les approprier. Ce cahier, tout comme le cahier n°4 « prévention médicale et sociale » revêt une grande importance pour la qualification Savate Forme, celle-ci étant intimement liée à la santé, la forme et le bien-être...