- Login via:
- vk.com
- ok.ru
- google.com
- mail.ru
- yandex.ru
Gurski Alois. Jiu Jitsu. Kihon & Kata
- rar file
- size 15,56 MB
- contains djvu document(s)
- added by Collector
- info modified
Bucureşti; Garell Publishing House, 1995. — 207 p. — ISBN: 973-97471-0-8.
Language: Romanian.Cuvănt inainte.
Introducere.
Scurtă dezbatere asupra Japoniei.
Despre organismul uman.
Punctele vitale.
Tehnica şi metodica procedeelor de Jiu Jitsu.
Antrenamentul tehnic.
Tehnica apărării la sol.
Kata.
Programe de antrenament şi examinare.
Language: Romanian.Cuvănt inainte.
Introducere.
Scurtă dezbatere asupra Japoniei.
Despre organismul uman.
Punctele vitale.
Tehnica şi metodica procedeelor de Jiu Jitsu.
Antrenamentul tehnic.
Tehnica apărării la sol.
Kata.
Programe de antrenament şi examinare.
- Sign up or login using form at top of the page to download this file.